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1分でできる！ 冷えた体をポカポカにする裏技
寒い日など、冷えた体をたったの1分でポカポカにする裏技があるので、ご紹介します。
冷えた体をポカポカにする裏技
さて、そのやり方とは、一体どんなものなのでしょうか？
やり方は、非常に簡単です。
深々と丁寧に10回お辞儀をする、これだけです。
これだけで、すぐに体がポカポカと温かくなってきます。
しかも、この方法で温まると、30分位はポカポカの状態が続きます。
これは、お辞儀をすると、腰を曲げることにより、お腹の周辺を通っている太い動脈が刺激され、血流がよくなるからです。
この方法は、時間もお金もかかりません。
寒いときに、是非お試しになってみてください。
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カテゴリ:［お役立ち情報］