- category *
- Title list *
- RSS *
- Admin
夜、寝る前にものを食べるとガンになる？ - 就寝前の食事は避けた方が無難
人間の体は、夜睡眠をとることで休まり、翌日また元気に活動することができます。
胃袋もこれと同じで、睡眠中にあちこち痛んでいる部分の修復や再生を行ない、翌日の活動に備えます。
寝る前にものを食べると、ガンになる可能性が
ところが、寝る前に胃袋の中に食べ物が入ると、胃は消化活動をなおも続けなければならなくなり、修復活動ができなくなってしまいます。
その結果、胃の粘膜がただれるなどの症状が引き起こされます。
さらに怖いのが、ガンになる可能性です。
食物が十分に消化され、腸に送り込めるのは、起きていて副交感神経の緊張が維持されているからです。
寝る前に取り込まれた食べ物は、一晩中胃の中にとどまり、その間に発ガン物質などの有害物質が作用するという、医学博士の驚くべき指摘もあります。
皆さん、できる限り、就寝前に食事をするのは控えましょう。
- 関連記事
-
Re:こんばんは！ * by Super源さん
はやみゆなさん、こんばんは。
私も、最初にこのことを知ったときは、ちょっとショックでした。
ことわざにも、「食べてすぐ横になると牛になる」とありますが、ガンにならないまでも、やはり寝る前に食べると、肥満の原因にもなるのでよくないようです。
コメント、ありがとうございました。
私も、最初にこのことを知ったときは、ちょっとショックでした。
ことわざにも、「食べてすぐ横になると牛になる」とありますが、ガンにならないまでも、やはり寝る前に食べると、肥満の原因にもなるのでよくないようです。
コメント、ありがとうございました。
カテゴリ:［お役立ち情報］
とは思っていたんですが、まさか癌になる可能性があるなんて(+o+)
勉強になりました!!